ライターによくある書けない原因

対策を打つ前に、まずは書けない原因を探りましょう。
完璧主義になっている
「最初から完璧な文章を書かなければならない」と思うと、手が動かなくなりがちです。書き出しや構成に時間をかけすぎてしまい、一向に進まないことも。このような場合は、とりあえず書いてみるという気持ちを持つことが大切です。
最初の段階ではクオリティにこだわらず、アイデアやキーワードだけでも書き出すことで、徐々に流れがつかめてくるでしょう。後から修正する余地を残すことで、気楽に執筆に取り組めるようになります。
リサーチ・取材が不足している
執筆の前段階でリサーチや取材が十分でない場合も、文章が進まない原因です。情報が足りないと、自分の理解が不十分なために自信を持って書けなくなることがあります。このような場合は、まず必要な情報をリストアップし、必要があれば追加の調査を行いましょう。
集中できていない
体調が悪いときや疲れているときは集中力が低下しがちです。特に、睡眠不足は頭の働きが鈍くなり、執筆が進まない原因となります。このような場合は、自分の体調を整えることを最優先に考えましょう。十分な睡眠やバランスの良い食事を摂ること、適度な運動を行うことが基本です。
また、作業環境も見直してみてください。静かな場所で執筆に取り組むことで、より集中しやすくなるでしょう。
苦手な作業がある
執筆の中で特定の作業が苦手だと、それを避けようとして筆が止まってしまうことがあります。例えば、構成を考えるのが苦手だったり、導入部分を書くのに時間がかかったりする場合です。このような場合は、苦手な部分を後回しにするか、他の視点から取り組んでみるのがおすすめです。
また、執筆の順序を自由に変えることで気分が楽になることもあります。苦手な部分を無理に進めようとせず、得意なところから進めていくことで全体の流れが見えてくるでしょう。
書けない状態を打開する方法5選

原因を理解したら、それに応じた解決法を試してみましょう。自分に合った方法を選んでください。
小さく始める
執筆に取り組む際に、最初から完璧な記事を書かなければならないと思い込むとプレッシャーで書けなくなることがあります。そのようなときは、作業を小さなステップに分けて取り組むことが大切です。
まず優先順位をつけ、何から始めるべきかを明確にします。その上で、全体の構成やアイデアに迷った場合には、ChatGPTに相談してみるのも一つの方法です。案をもらった後は数時間寝かせてから必要な項目が網羅できているかを確認し、少しずつ具体化していきましょう。
箇条書きで考えを整理する
最初から文章を書こうとすると順序が混乱してしまい、なかなか進まないことがあります。そのようなときは、情報を箇条書きで書き出してみましょう。単語や短いフレーズでアイデアを整理すると、全体像が見えやすくなり、次に書くべき内容が自然と浮かび上がります。
この方法は、文章を組み立てる前段階として非常に有効です。また、箇条書きのリストを眺めながら、文章の流れを調整することで効率的に執筆を進められます。
短時間で集中する
執筆が負担に感じたら、とりあえず5分だけ書いてみると決めて始めてみてください。短い時間であれば負担が少なく、意外とスムーズに書けることもあります。5分間だけと決めることで、時間を意識して集中力が高まりますよ。
書く場所や時間を変える
固定された環境を一時的に変えるだけで、新鮮な気持ちになり筆が進むことも。私は書けなくなったときにカフェへ行き、デザートをご褒美に気分を切り替えます。また、執筆の時間帯を変えてみることもおすすめです。朝の静かな時間帯や夜の落ち着いた時間帯など、自分が一番リラックスできる時間を探してみてください。
他のライターの記事を読む
他のライターの記事を読むことで、執筆の行き詰まりを解消できるかもしれません。自分の書いている記事と直接は関係なくても、ターゲットである読者に響く文章の書き方や表現のバリエーションを学べます。
特に同じジャンルの記事を執筆していると同じような書き方になってしまうので、参考になるのではないでしょうか。自分の文章が読者にどのように受け取られるのか、客観視するきっかけにもなりますよ。
まとめ
「書けない」は一時的な状態に過ぎません。そして、スランプを乗り越えるための方法はたくさんあります。もし筆が止まってしまっても、乗り越えられればライターとして成長できるでしょう。
焦らず小さな一歩から始めて、少しずつ前に進んでみてください。
この記事を書いたライター

清水華那
占い師の顔も併せ持つフリーライター。エンタメに関する記事を多く執筆。SEO、現地取材、シナリオ作成などが得意。会社員から副業期間を経てフリーランスへ転身。今後はフットワークの軽さを武器にさまざまなことに挑戦したい。わかりやすく、読...