隣野こぱんがライティング中によく食べるもの
まず、私がライティング中によく食べるものを紹介します。基本的におやつ中心です。
- ミントタブレット
- グミキャンデー
- チョコレート
- せんべい
- 酢昆布
ミントタブレット
「フリスク」や「ミンティア」などのミントタブレットはしょっちゅう食べています。考え事をしている間についついポリポリ…ただし、勢いよく噛むとあごには確実に負担になりそうなので、注意が必要そうです。
グミキャンデー
グミキャンデーも好きで、よく食べているものの一つです。カンロの「ピュレグミ」や明治の「果汁グミ」が好きでしょっちゅう買っています。あと、最近はかわいいグミキャンデーが多いので、見たら買ってしまうのが悪い癖です。この前「シマエナガグミ」なるものを見つけ、速攻でかごに入れてしまいました。
チョコレート
隣野家は私だけでなく、夫（会社員でシステムエンジニア）も家で仕事をしています。その夫がチョコレート好きでたいていストックが置いてあるので、たまにいただくのですが、疲れた頭に甘いものが沁みるんですよね…。
ちなみに最近の我が家でブームになっているのはブルボンの「アルフォート」です。夫とスーパーに行くといつのまにかかごに入っています。
せんべい
実は甘いものだけでなく、しょっぱいものも好きなので、せんべいもよく食べています。昔ながらの堅焼きせんべいはもちろん、ソフトな歯ざわりのせんべいも大好きです。最近では夫が福岡に行ったときに買ってきてくれた「めんべい」が大ヒットでした。
酢昆布
ひそかに好きな食べ物は？と聞かれたら「酢昆布！」と答えます。あの酸っぱさが良い眠気覚ましになるうえに、カロリーも低いので手放せません。ただし、気を付けて食べないと酸っぱい粉が気管に入ってむせるので大変です。私は何度過ちを犯したかわかりません！
隣野こぱんがライティング中によく飲むもの
次に、私がライティング中によく飲むものを紹介します。お菓子は大好きですが、甘い飲み物は苦手なので、基本的に無糖のものばかりです。
ミントティー
ハーブティーがもともと好きで、さまざまな種類のものを飲んできましたが、その中でも一番好きなのはミントティーです。近所のスーパーでもティーバッグが売っているので、常にストックしています。少し濃い目が好きなので、ティーバッグを入れておく時間はやや長めです。
これから暑くなってくるので、ホットだけでなくアイスにもチャレンジしてみようかと思います。
杜仲茶
私が中学生の頃、ダイエットに良いということで爆発的に流行したのが杜仲茶です。だいたい家で仕事をしている夫は「健康のために」と杜仲茶をアイスで飲んでいますが、私もたまにホットで飲んでいます。
ちなみに、杜仲茶にはミネラル類（鉄、亜鉛、カリウム、カルシウム、マグネシウムなど）やビタミンが豊富に含まれているうえに、ノンカフェインなので健康にも良いですよ。
※参考：杜仲茶（わかさの秘密）
カフェインレスコーヒー
あえてカフェインレス、と書いているのには理由があります。実は一時期体調不良が続いたので血液検査をしたところ、貧血だと診断されてしまいました。そして、カフェインは鉄分の体への吸収を阻害する作用があると医師から聞いたので、できる限り避けています。
しかし、もともとコーヒーが大好きなので代替案を探したところ、カフェインレスコーヒーを家で飲むという結論になりました。肝心の味ですが、まったく問題ありません。普通のコーヒーと同じように飲めるので、こちらも家にストックしています。
紅茶
本当はカフェインレスのものをできるだけ飲んだほうが良いのはわかっていますが、時々紅茶が飲みたくなります。特に、吉祥寺などに店舗がある「カレルチャペック紅茶店」のものがお気に入りです。パッケージも本当にかわいい！
※参考：カレルチャペック紅茶店
炭酸水
実は隣野家には炭酸水メーカー（ソーダストリーム）とウォーターサーバーがあります。夫と結婚が決まり一緒に暮らしだしたときに、たまたま家電量販店で勧められて買ったのですが、いちいち炭酸水をスーパーで買ってくる必要がないので非常に便利です。
冬の間はあまり飲みませんが、夏になるとやっぱり冷たい飲み物も欲しくなるので、炭酸水も「ライティングのおとも」として登場します。最近はフルーツ酢にはまっているので、炭酸水割りを合間に飲むことも。ライティング中には飲みませんが、大好きなハイボールを飲むときにも使います！
できるだけ机の前で食べるのは避けています
こうやって振り返ってみると、案外いろいろと食べたり飲んだりしているみたいですね。私以外のライターさんが何を食べたり飲んだりしているのか、個人的には非常に気になるところです。
こんな私ですが、何かを食べたり飲んだりするときはリビングに移動しています。
昔、文章を書きながらコーヒーを飲んでいたら、カップを倒して机の上が大惨事になったことがあったからです。あわや、パソコンが故障するところでした。心臓に非常に悪いので、それ以来「できるだけ机の前で食べたり飲んだりするのは避ける」ことをマイルールにしています。
「食べ物、飲み物を机にこぼす」というのは、ライターさんなら一度は体験する「ヒヤリハット」だと思うので、くれぐれもお気を付けください！
この記事を書いたライター
隣野こぱん
パンダとハイボールが大好きなWebライター10年生。経理の仕事が合わな過ぎてライターを始めましたがまさかここまで続くとは！
元気の素は旅行とおいしい食べ物とポルノグラフィティのライブです。皆さんと一緒に「書く仕事」の魅力を伝えていけ...